EMS-Training für den Traumkörper

EMS-Training lässt sich ebenfalls für sportliche Zwecke einsetzen: Das durch die elektrische Stimulation angeregte Muskelwachstum sorgt schnell für sichtbare Trainingserfolge und kann als zeitsparende Alternative zum konventionellem Krafttraining gesehen werden. Die Stoffwechselaktivität wird gesteigert, der Körperumfang reduziert und gleichzeitig fettfreie Muskelmasse aufgebaut. Eine verbesserte Körperhaltung ist durch den gezielten Muskelaufbau ein weiterer Vorteil dieser Trainingsmethode. EMS-Training hilft also dabei dem eigenen Traumkörper mit raschen Schritten näher zu kommen.

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